គណនីរបស់ខ្ញុំ
ជាច្រើនទៀត
ចំណេះដឹងទូទៅ
ម្ហូបអាហារ
កំប្លែង
ទស្សន៍ទាយ
ព័ត៌មានវិទ្យា
វគ្គជំនាញកុំព្យូទ័រ
វចនានុក្រម
តម្លៃកុំព្យូទ័រ
វគ្គជំនាញកុំព្យូទ័របើកថ្មី
សូមទូរសព្ទមក
010 666653
វគ្គបើកថ្មី
C/C++
៣០ មីនា (ច័ន្ទ - សុក្រ ១៥:៣០ - ១៧:០០)
C++OOP
៣១ មីនា (ច័ន្ទ - សុក្រ ០១h៥០-០៣h២០)
ស្នាដៃសិស្សនៅ អាន
គេហទំព័រ CROWN
ស្នាដៃជាច្រើនទៀត
ANT Technology Training Center
ផ្នែកកំសាន្ត
ចំណេះដឹងទូទៅ
របៀបធ្វើម្ហូបអាហារ
កំប្លែង
ទស្សន៍ទាយ
តម្រាសាស្ត្រ
តម្រាគុជសារ
ទាយឈ្មោះឡាតាំង
ទាយលេខទូរសព្ទ
ចំណេះដឹងទូទៅមានប្រយោជន៍
ផ្លែឈើលាងជាតិពុលក្នុងរាងកាយ
ពិសារអាហារខ្លាញ់ ធ្វើអោយយ៉ាប់ក្រពះ
៧ចំណុច គួរយល់ដឹងក្នុងការបរិភោគអាហារ
អាហារ៦មុខ ប្រឆាំងនឹងជំងឺ
ថ្នាំពេទ្យ អាចអោយមនុស្សស្លាប់បាន
កង្វះម៉ាញ៉េស្យូម ធ្វើអោយឃ្លានបង្អែម
ឆ្អឹងស៊ុប ស្ងោរយូរកាន់តែល្អ
វិធីសម្អាតឩបករណ៍ អេឡិចត្រូនិច
វិធីដាក់អាហារ ក្លាស្សេ ក្នុងទូទឹកកក
ផ្លែឈើពណ៌លឿង ប្រឆាំងមហារីក
វិធីទទួលទាន មិនអោយធាត់ដុះពោះ
តិចនិក ឆាម្រះអត់ល្វីង
វិធីបោកគក់ខោអាវ អោយអស់មេរោគ
វិធីចៀនពងទា អោយឡើងល្អ
វិធីធ្វើអោយសណ្តែកបណ្តុះ អស់ជាតិពុល
វិធីពិនិត្យកាហ្វេ សុទ្ឋ ឬអត់ ?
កម្ចាត់កណ្តៀរ ដោយសំបកចេកអំបូង
អាហារដែល ជួយបង្ការជំងឺផ្តាសាយ
មីកញ្ចប់ កុំពិសារលើសពី ១កញ្ចប់ ក្នុង១ថ្ងៃ
ញ៉ាំបែបណា មិនកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម ?
វិធីបំបាត់ស្នាម ជាំខៀវលើស្បែក
វិធីការពារ និងកែបញ្ហាបែកសង្វារពោះ
៥មូលហេតុ ធ្វើអោយសក់បាត់បង់ភាពភ្លឺរលោង
គូឆាយ និងប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាព
កើតជំងឺផ្តាសាយធំ ហាមលេបថ្នាំអាស្ពីរីន
ហាត់ប្រាណខ្លាំងពេក ប្រយ័ត្នរលាកប្លោកនោម
ពិសាទឹកផ្លែឈើ ជួយកែអាការឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង
ប្រយ័ត្នសារធាតុពុល នៅសំបកដំឡូងបារាំង
ហាត់ប្រាណ យ៉ាងដូចម្តេច អោយស្គមទាន់ចិត្ត
ផ្កាស្ពៃប្រូខូលី ជួយទប់ស្កាត់រោគភ្លេចភ្លាំង
វិធីទុកផ្លែចេកណាំវ៉ា ទុំអោយបានយូ
មូលហេតុដែល នាំអោយសក់ជ្រុះ
អាហារដែលបរិភោគ បង្កការផ្សងព្រេង កើតរោគបេះដូង
ធ្វើការពេលយប់អាច បង្កអោយកើតជំងឺមហារីក
អាថ៌កំបាំងនៃ ការទទួលទាន ត្រូវដែលជួយ អោយអាយុកាន់តែវែង
ការលេបថ្នាំបំបាត់ ការឈឺចាប់បង្កើន គ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ តាមរថយន្តដល៉ទៅ 50%
កាហ្វេ, តែបៃតង, កាកាវសុទ្ឋតែផ្តល់ ផលល្អសម្រាប់អ្នកបរិភោគ
ការផឹកទឹកដោះគោ ជាមួយហេតុនាំអោយកើតមុន
ប្រេងដូងជួយការពារកាំរស្មី UV
អាហារសម្រាប់កាត់បន្ថយទម្ងន់
វិធីទុកបន្លែអោយបានយូរ
កែបញ្ហាបន្លែខ្មៅ
ធ្វើយ៉ាងណាអោយបន្លែស្រស់ ?
បន្លែសាលាដ ស្រួយខ្ញោក
លាងបន្លែអោយស្អាត និងមានសុវត្តិភាព
បកសំបកពងមាន់ អោយងាយនិងស្រស់ស្អាត
ធ្វើយ៉ាងណា ទើបស្ងោស៊ុតអោយផ្នែកក្រហមនៅចំកណ្តាល
បេតាខារ៉ូទីន ធ្វើអោយស្បែកពណ៌លឿង
សារធាតុចម្រាញ់ពីទឹកទំពាំងបាយជូរ ជួយអោយរបួសឆាប់ជា
ស្ករ និងអង្ករសម្រិត អន្តរាយដល់សុខភាព
ពិសាស៊ុតឆ្អិន ប្រសើរជាងឆៅ
ទំពាំងបាយជូរ ជួយផ្តាច់បារីបាន
ជំងឺដំបៅក្រពះ កើតមកពីអ្វី ?
ពិសាខាត់ណា ជួយបង្ការជំងឺ
ពិសាចេក ជួយសម្រកទម្ងន់
វិធីលាងគ្រែង អោយខ្ផាក់ដីចេញអស់
បង្គាក្រៀម ជួយកែបញ្ហាសាច់ស្វិត
វិធីកែបញ្ហាស៊ីឌី ញាក់ឬអាក់ៗ
ទំពាស្ករកៅស៊ូ ជួយការពារមហារីកក្រពះ
ប្រយ័ត្នសារធាតុពុលក្នុងទឹកផ្លែឈើ
វិធីការពារសត្វល្អិតរោមអំពូលភ្លើង
វិធីជ្រើសរើសទិញយីហ៊ឺ
ប្រើថ្នាំក្អក ត្រូវប្រយ័ត្ន
ហាត់ប្រាណ ជួយសម្រាលបញ្ហារលាកពោះវៀន
វិធីថែទាំ សម្អាតជ្រញ់
ប្រេងឆា ជួយអោយស្បែកជើងរលោងស្អាត
វិធីសម្អាតកញ្ចក់ទូរទស្សន៍
ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ខ្វះជីវជាតិអាហារ កូនកើតជំងឺធាត់
ធាត់ដុះក្បាលពោះ ប្រឈមនឹងជំងឺអ្វីខ្លះ ?
វីតាមីន ដែលជួយគ្រប់គ្រងទម្ងន់
អាស៊ីដហ្វូលិក សំខាន់យ៉ាងណា ?
អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម គួរពិសាស៊ុត ឬអត់?
សណ្តែកបណ្តុះ គួរពិសាឆៅឬឆ្អិន
រមៀត ព្យាបាលជំងឺដំបៅក្រពះ
ចេកសម្បកខៀវ បង្ការជំងឺទឹកនោមផ្អែម
មិនបានដេកមួយយប់ ប្រឈមមុខជំងឺសរសៃប្រសាទ
វីតាមីន D ប្រឆាំងនឹងជំងឺអោយអាយុវែង ពិសេសគឺជួយមិនអោយកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម
អាហារមានជាតិ ស្ករទាបការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែម
វិធីរក្សាទុកបង្គាក្រៀម
តិចនិច សម្អាតភាជន៍ទង់ដែង
វិធីឆុងតែ អោយឆ្ងាញ់
ពណ៌បន្លែ ផ្លែឈើទប់ស្កាត់មហារីកពោះវៀន
ប្រយ័ត្នជំងឺឱកាសនិយម បណ្តាលពីទឹកនោមផ្អែម
ប្រើទូរស័ព្ទ មិនបង្កមហារីកទេ
ឈឺពោះបែបណា ជាសញ្ញារលាកខ្នែងពោះវៀន ?
ពិសាថ្នាំ នឹងទឹកក្តៅប្រយ័ត្នគ្រោះថ្នាក់
ទំពាស្ករកៅស៊ូ ជួយមិនអោយពុលឡាន
ពិសាអំបិល តិច ជួយអោយអាយុវែង
អាហារពេលព្រឹកសំខាន់យ៉ាងណា ?
ផ្សិតខ្មៅមានប្រយោជន៍ ដល់សុខភាព
វិធីរក្សាទុក នំប៉ុ័ង អោយបានយូរ
តិចនិចប្រើខ្ទឹមស
វិធីបំបាត់ជាតិប្រៃ របស់ត្រីប្រឡាក់
វិធីបោកគក់ខោអាវ អោយបាត់ធំក្លិន
ពិសាស្លឹកខ្ទឹម កុំចោលគល់!
ពិសាការ៉េម យ់ាងណា អោយសុខភាពល្អ ?
ពិសាម្នាស់ ជួយប្រឆាំងរោគផ្តាសាយ
ផ្លែអាវ៉ូកាដូ ជួយបំប៉នបេះដូង
លើកដុំទម្ងន់ ជួយដល់សុខភាពមនុស្សចាស់
តិចនិចដាំដូង អោយដើមដុះទាប
វិធីរក្សាទុកអម្ពិលទុំអោយបានយូរ
វិធីជ្រើសរើសស៊ុតថ្មី
វិធីធ្វើអោយព្រំ មានក្លិនល្អ
ទំពាំងបារាំង (Asparagus)
ល្ពៅ (Pumpkin)
ឳឡឹក (Water Melon)
ទឹកឃ្មុំ (Honey)
ស្វាយ (Mango)
ការ៉ុត (Carrot)
ខ្ញី (Ginger)
ស្ពៃក្តោប (Cabbage)
ផ្លែស្រ្តបឺរី (Strawberry)
សណ្តែកឡាន់តៅ (Super pea)
ម្ទេស (Chili)
ផ្កាស្ពៃប្រូកខូលី (Broccoli)
ចេក
អាហារ៧យ់ាង មិនគួរពិសារពេលពោះទទេ
អាហារជួយកែបញ្ហាសក់ស្កូវ
អាកាសធាតុប្រែប្រូល ប៉ះពាល់ដល់សុខភាព
អាថ៌កំបាំង ដើម្បីសុខភាពល្អ
ហេតុអ្វីត្រូវទឹកភ្លៀង ផ្តាសាយ ?
ពិសាទឹកក្រូច ធ្វើអោយខ្លួនទាប ?
ចង់បានធ្មេញស ត្រូវប្រយ័ត្ន
សំបកក្រូច ជួយមិនអោយស្ករស កកជាដុំ
ហាន់សាច់ដូចម្តេច កុំអោយស្វិត
ប្រដាប់ខាត់ក្រចក ជួយកម្ចាក់ស្នាមប្រឡាក់បាន
ញៀនទូរស័ព្ទ អាចកើតជំងឺសោកសៅ
កាហ្វេ ជួយការពារមហារីកពោះវៀនធំ
ស្ងាប ជួយអោយខួរក្បាលស្រស់ថ្លា
កម្ចាត់ក្លិនស្អុយនៃបំពង់បង្ហូរទឹក
សាច់ដ៏វិច គួរអោយចង់ពិសា
កម្ចាត់បញ្ហា ម្រែងភ្លើងខ្មៅគូទឆ្នាំង
ការសម្អាតជ្រុញ
ប្រើធ្យូងបែបសន្សំសំចៃ
ក្រូចឆ្មារ បំបាត់ក្លិន
បំបាត់ស្នាមទឹកផ្លែឈើ ប្រឡាក់សម្លៀកបំពាក់
ខោអាវប្រឡាក់ស្នាមក្អែលញើស
ស្លឹកត្រចៀកក្រាញ់ ជំនួយខួរក្បាល
ដុសធ្មេញបានស្អាត ឃ្លាតឆ្ងាញពីជំងឺបេះដូង
មនុស្សចាស់ គួរទទួលទានស៊ុតមួយសប្តាហ៍ប៉ុន្មាន ?
ពិសាផ្លែប៉ោម ជួយប្រឆាំងមហារីកពោះវៀន
ស្ពៃក្តោប មានសារធាតុបង្ការ ជំងឺមហារីកពោះវៀន
ថ្នាំអាស្ពីរីន ព្យាបាលកែងជើងប្រះ
វិធីកែក្លិនឆ្អាប ប្រហិតសាច់ត្រី
វិធីស្ងោរម្រះ មិនអោយល្វីង
តិចនិច ធ្វើទឹកជ្រលក់អាហារសមុទ្រ
អង្គុយគងអន្ទាក់ខ្លា បង្ករបញ្ហាដល់ឆ្អឹងខ្នង
ប្រយ័ត្នជំងឺមហារីកក្រពះ !
ភាពតានតឹង មូលហេតុនៃជំងឺប្រកាំង
បន្ថយអាការហើយជាំ ដោយទឹកកក
ថ្នាំក្លែងក្លាយពីអាស៊ី វាយលុកទីផ្សាអឺរុប
ម្ទេស
ក្រូចឆ្មារ
ស្លឹកក្រូចសើច
ស្លឹកគ្រៃ
រំដេង
តុំយ៉ាំបង្កង អាហារប្រឆាំងជំងឺមហារីក
កុំតមអាហារពេកព្រឹក ព្រោះតែចង់សម្រកទម្ងន់
សំលៀងខួរក្បាល
ងូតទឹកក្តៅឩណ្ឌៗ មានផលល្អដល់ក្រពះ
ពូកគេង មិនគួរអោយទន់ពេក
មនុស្សឆាប់ឆេវឆាវ គួរបន្ថយស្ករស
ពិសាកាហ្វេ ប្រយ័ត្នពុកឆ្អឹង
វិធីជូតសម្អាតកញ្ចក់
វិធីបង្កាសត្វកន្លាត
ស្លឹកក្រូចសើច ជួយកម្ចាត់សត្វល្អិត ក្នុងអង្ករ
ការថែរក្សាផ្កាអោយនៅស្រស់
វិធីខាត់សម្ភារ ធ្វើអំពីប្រាក់អោយរលោងស្អាត
ក្រូចឆ្មារ កម្ចាត់ស្នឹមកាហ្វេ
ការលាងគ្រឿងក្នុងសត្វអោយស្អាត
បន្ថែមរសជាតិ ត្រីអោយឆ្ងាញ់
ស្រ្តីអាចមានផ្ទៃពោះ ដល់អាយុ៤៣ឆ្នាំ
ស្បែកស្អាត ដោយផ្លែប៉េងប៉ោះ
ក្មេងដេកស្រមុក សញ្ញាប្រកាសអាសន្ន
បំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ជួយអោយកូនឃ្លាតឆ្ងាញពីភ្នែកមីញ៉ូប
ផ្លែចេក
ផ្លែក្រូច
ផ្លែស្តូបូរី
ហែលទឹក កម្ចាត់កាល់ឡូរី
ទទួលទានអាហារបួស
អង្ករបុកដៃ មានគុណប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាព
អង្កេតមើលខ្លួនឯង ពីចំណីអាហារដែលទាស់
ធ្វើការយប់ជ្រៅ ត្រូវប៉ូវវីតាមីន B1
ទទួលទានផ្លែឈើ ជំនួសការបាត់បង់ជាតិទឹក នារដូវក្តៅ
វិធីកម្ចាត់ក្អែលកញ្ចក់ ក្នុងបន្ទប់ទឹក
វិធីទុកខ្ទឹមស អោយបានយូរ
អំពិលទុំ លាងត្រីមឹក អោយអស់រំអិល
វិធីចៀន-អាំងសាច់អោយឆ្ងាញ់
ប្រេង ជួយអោយអោយបាយឆ្ងាញ់
ប៊័រ ធ្វើអោយស៊ុតនៅស្រស់
វិធីច្របាច់ក្រូចឆ្មារ អោយបានទឹកច្រើន
សម្អាតក្បាលរ៉ូប៊ីណេ
អាហារប្រឡាក់
ទ្វារតឹង
វិធីបង្ការកញ្វក់មានស្នាម
អាហារ ដែលមានផលល្អ ចំពោះសរសៃឈាម
ពេលកូនតូចត្រូវឃ្មុំទិច ធ្វើយ៉ាងណា?
បន្លែ និងផ្លែឈើដែល កាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ូល ឬខ្លាញ់ក្នុងឈាម
ថែបំប៉នបេះដូង ឬការពារជម្ងីបេះដូង
ពណ៌បៃតងស្រស់ ជួយថែទាំសុខភាព អោយស្រស់ថ្លា
ពណ៌បៃតងខ្ចី ជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររោគ
ពណ៌លឿងឆើតឆាយ ជួយអោយ អារម្មណ៍សប្បាយស្រស់ថ្លា
ពណ៌ទឹកក្រូចជួយកម្ចាត់រ៉ាឌីកាល់សេរី និងសារធាតុពិសពុល
ពណ៌ក្រហម រោលរាលជួយបង្កើនថាមពលជីវិត
វិធីជ្រើសរើស ទិញសាច់មាន់ស្រស់
វិធីបើកអាហារកំប៉ុង មិនអោយហៀរប្រឡាក់
សម្អាតផ្ទះ នៅពេលណាល្អបំផុត ?
ពិសាសណ្តែកសម្រកទម្ងន់
ពិសាតែបៃតង បន្ថយបញ្ហាស្បែក
បន្លែជួយអោយភ្នែកភ្លឺថ្លា
ប្រយ័ត្នភេសជ្ផៈប៉ូវកម្លាំងមានជាតិស្ករ
ត្រសក់ស្រូវ ជំនួយខួរក្បាល និងបេះដូង
ប្រសិនបើ អ្នកចង់បញ្ចុះទម្ងន់
ថ្នាំក្អកពិសេស
ស្បែកស្អាត យ៉ាងនេះត្រូវពិសាត្រី
ពិសាទឹកដោះគោ ជួយការពារមហារីកអូវែរ
គុណប្រយោជន៍របស់សូដា
មានអាការឈឺខ្នងជាប្រចាំ
ងងឹងមុខពេលក្រោកឈរ
ឈឺក្បាលជាប្រចាំ
ផ្លែឱឡឹកជួយប្រឆាំងនឹង ឱកាសកើតមហារីក
ផ្លែក្រូចថ្លុង ជួយកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់កូឡេស្តេរ៉ូ
ផ្លែសារីជួយបំបាត់ការឈឺចុកចាប់
អាហារព្យាបាលរោគ
ទឹកដោះគោជូរ ទប់ទល់ជំងឺផ្តាសាយ
ទំពាស្ករកៅស៊ូ សម្រកទម្ងន់
ក្រូចពោធិ៍សាត់ កម្ចាត់ជំងឺមហារីក
ពោតខ្ចី កំពូលបន្លែ សម្បូរកាកសរសៃ
ភីហ្សា ការពារមហារីក
ខ្ទឹមក្រហម បំបាត់ស្នាមជាំខ្មៅលើផ្ទៃមុខ
ប្រយោជន៍ នៃថ្នាំដុសធ្មេញ ដែលស្រ្តីមេផ្ទះគួរដឹង
ស្ងោរពោត អោយមានរសជាតិឆ្ងាញ់
អេប៉ុង ប្រើបានប្រយោជន៍ច្រើនយ៉ាង
លាងដៃញឹកញាប់ ការពារជំងឺឆ្លង
ជំងឺផ្តាសាយធំ អាចការពារបាន
ថ្នាំ ប្រឆាំងមហារីកពោះវៀនធំ
ផ្លែឱឡឹក សម្បូរទឹកមានប្រយោជន៍
អាហារពេលព្រឹក សំខាន់សម្រាប់សុខភាព
អាថ៌កំបាំងនៃការថែរក្សា អាហារសមុទ្រអោយស្រស់ល្អ
អាហារសមុទ្រកាន់តែស្រស់ កាន់តែមានគុណភាពផ្នែកអាហារច្រើន
ទឹកក្តៅឩណ្ឌៗ សម្អាតទូទឹកកក
តិចនិចត្រាំខ្ទឹមស អោយឆ្ងាញ់ពិសា
ស្ងោបន្លែអោយស្រស់ស្អាត ដោយអំបិល
ចៀនត្រីអោយក្រៀម ត្រូវអាំងជាមុន
ចៀនត្រីដាក់អំបិល មិនជាប់ខ្ទះ
តិចនិចក្នុងការបំបាត់ក្លិនខ្ទឹម
វិធីជ្រើសរើសដូងខ្ចី
ក្រណាត់ស ដោយសំបកពងមាន់ ឬទា
ពិសាទឹក ១ថ្ងៃ ៨កែវសុខភាពល្អ
ចេកពងមាន់ ជួយអោយស្បែកស្អាត
សម្លៀកបំពាក់ ត្រាំយូរពេកស្លេកពណ៌
វិធីសម្អាតគ្រឿងកែវ
ហាន់បន្លែយ៉ាងណា រក្សាគុណភាពអាហារបានល្អ
អ្នកជំនាញណែនាំ វិធីអោយគេងលក់ស្រួល
ដើរ ១ថ្ងៃ ៦០នាទីជួយបន្ថយជំងឺទឹកនោមផ្អែម
វីធីការពារខ្លួន ពីរោគផ្តាសាយ
ប្រយ័ត្នមេរោគផ្តាសាយធំ ឆ្លងតាមក្រដាសប្រាក់
ផ្លែជម្ពូ ជួយរំលាយអាហារ
ផ្លែទុរេន ប៉ូវក្រលៀន និងបំប៉នឆ្អឹងផាល
ផ្លែខ្នុរ បំប៉នជាតិស្ករ
ផ្លែមៀន ជួយដល់អ្នកកើតរោគដេកមិនលក់
តិចនិចសំលៀងកាំបិត អោយមុតបានយូរ
វិធីធ្វើនំប៉័ងរឹង អោយទន់ឆ្ងាញ់
វិធីសន្សំសំចៃ ភ្លើងក្នុងការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ
ពិសាទុរេន ជាមួយសា្រ ប្រយ័ត្នគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិត
មង្ឈុត និងប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាព
ផ្តាសាយធម្មតា មូលហេតុភាគច្រើន នៃមហារីកលើកុមារ
វិធីលាងងាវ អោយស្អាតល្អ
រូបមន្តស្រុសបន្លែ អោយបានស្រស់ល្អ
តិចនិចច្របាច់ថ្មាំដុសធ្មេញ អោយអស់ពីបំពង់
ទឹកក្រូចឆ្មារ កែបញ្ហាឆ្អឹងត្រីស្លាក់ ក
កម្ចាត់ក្លិនស្អុយ ក្នុងទូទឹកកក
ប្រយ័ត្នសារធាតុបង្កមហារីក ក្នុងដំឡូងបារាំងចៀនស្រួយ
បំបាត់ក្លិនស្អុយអសោចិ៍របស់បង្គន់
វិធីទុកចេកណាំវ៉ា អោយបានយូរ
ស្ងោរដំឡូងជ្វា អោយឆ្ងាញ់និង ជ័រមិនជាប់ឆ្នាំង
អង្កន់ត្រីចៀន អោយឆាប់ឆ្អិន
កែល្ហុងស្វិតខូច អោយធ្វើម្ហូបបានវិញ
ខ្ញី ជួយទប់ស្កាត់ផ្តាសាយ
ទឹកដោះម្តាយ សាងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ រឹងមាំដល់កុមារ
ទឹកក្រូចច្របាច់
ទឹកធម្មតា
បន្លែស្រស់ និងផ្លែឈើ
សាច់ត្រី
ប្រេងអូលីវ
ម្ផុលខ្ទាស់ ស្ងោរស៊ុតមិនអោយបែក
វិធីជ្រើសរើសទិញអាហារកំប៉ុង
ធ្វើយ៉ាងណា ពេលបង្គន់ធុំក្លិនស្អុយ
បំបាត់មួសពង ដាក់ក្នុងអាងទឹក
តិចនិចបំបាត់ក្លិនថ្នាំកន្លាត
វិធីរក្សាបន្លែ អោយស្រស់បានយូរ
ធ្វើយ៉ាងណាពេលជ្រញ់ប្រះបែក
ស្វាយ អាហារសំរាប់ស្បែក
រកឃើញសារធាតុ គ្រោះថ្នាក់ក្នុងប័រ
ពេលហត់ ពិសាទឹកត្រជាក់ ណែនដើមទ្រូង
ផ្លែល្ពៅ ប៉ូវភ្នែក
ស្ករក្នុងឈាមទាប ធ្វើម៉េចដឹង?
ផ្លែឈើ និងជំងឺទឹកនោមផ្អែម
បន្លែ ផ្លែឈើសម្បូរកាកសរសៃអាហារ
ទូរស័ព្ទដៃ មិនបង្កើនការប្រឈមនឹងមហារីកទេ!
អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម មិនគួរពិសារអាហារអាំង និងចៀន
ប្រើអំបោសអោយបានយូរ
ប័រ ២ម៉ាកត្រូវហាមឃាត់ប្រើប្រាស់
ពិសាផ្លែឈើ បន្ថយជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ
វិធីហាន់ស៊ុតស្ងោរ មិនអោយជាប់កាំបិត
សម្លៀកបំពាក់ប្រឡាក់ប្រេង
កម្ចាត់ស្នាមក្អែលខ្មៅប្រឡាក់ នៅកអាវក្លៀកអាវ
ខ្ទឹមក្រហមបំបាត់ក្លិនថ្នាំពណ៌លាបផ្ទះ
បង្ការដង្កូវបំផ្លាញផ្កា
ឆ្នាំងអ៊ុតច្រែះ
វិធីធ្វើអោយផ្កាប្លាស្ទិក ស្រស់ស្អាត
កម្រាលព្រំប្រឡាក់ប្រេង
ស្ករស ជំនួសប៊ីចេង
វិធីរក្សាទុកផ្លែល្ពៅ កុំអោយខូច
ប្រយោជន៍ស្រាបៀរ ប្រើក្នុងផ្ទះបាយ
បុរសពិសាកាហ្វេ ជួយកាត់បន្ថយការឈឺសន្លាក់
ផ្លែទទឹម និងប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាព
ស្រ្តីមានផ្ទៃពោះ មិនគួរពិសាទឹកដោះគោច្រើនពេក
សាប៊ូកក់សក់ រូបមន្តពងមាន់
ពិសាកាហ្វេ កាត់បន្ថយអត្រាប្រឈម និងជំងឺទឹកនោមផ្អែម
សាច់ក្រហម បង្កើនអត្រា ប្រឈមនឹងជំងឺមហារីក
បន្លែផ្លែឈើ គួរពិសាប៉ុន្មានក្នុង ១ថ្ងៃ ?
ត្នោត និងគុណប្រយោជន៍ផ្នែកសុខភាព
ខ្លាចជំងឺលើសឈាម ត្រូវកាត់បន្ថយអាហារខ្លះ
សុរា បង្កបញ្ហាសុខភាព
ទល់លាមក បង្កបញ្ហាស្បែក
ទឹកនោម ខុសពីប្រក្រតី មានបញ្ហាសុខភាព
ត្រី ប៉ូវខួរក្បាល
ទប់ទល់អាការពុលរលក
៧វិធីការពារជំងឺបេះដូង
ចេកអំបូង កែអាការស្រវឹង
បបូរមាត់ប្រាប់ពីសុខភាព
វិធីកម្តៅបាយកក
ត្រប់ពុតលំញង បន្លែ- ថ្នាំ
វិធីបំបាត់ភាពហឹរ
ពោតស្ងោរ ជួយកម្ចាត់មហារីក
ងូតទឹកពេលព្រឹកធ្វើអោយស្បែកស្រស់ថ្លា
វះកាត់ពោះវៀន កុំភ្លេចទំពាស្ករកៅស៊ូ
ពិសាទុរេន ជួយលាងសម្អាតពោះវៀន
ខ្ទឹមបារាំង ជួយការពារពុកឆ្អឹង
សួតជ្រូក មានពណ៌ស្រអាប់ខ្មៅ
ឆាមីមិនអោយដាច់សរសៃ
ស្ករ ជួយបឺតសំណើមរបស់នំខេក
ម្ទេសក្រៀមទុកបានយូរ
ការកាត់ស្មៅ
សម្អាតគ្រឿងអលង្ការ
គូឆាយមានប្រយោជន៍ ទាំងផ្នែកអាហារ និងថ្នាំ្
ផលប្រយោជន៍នៃ អម្បូរសណ្តែកដី
ត្រួយល្ពៅ ធ្វើអោយស្បែកស្អាត
ស្ងោត្រីមិនអោយមានក្លិនឆ្អាប
វិធីជ្រើសរើសទិញក្តាម
ទឹកដូង ធ្វើអោយផ្កាអ័រគីដេ លូតលាស់ល្អ
ប្រើជ្រុញអោយបានយូរ មិនផត
ប្រយោជន៍នៃផ្លែត្រសក់
ទឹកផ្លែឈើ និងសុខភាព
សាវម៉ាវផ្លែឈើសម្បូរវីតាមីន C
ទឹកដោះម្តាយ បង្ការជំងឺធាត់ដល់កុមារ
វិធីរក្សាគុណភាពអាហារ ក្នុងទូទឹកកក
គួរពាក់វ៉ែនតាការពារពន្លឺថ្ងៃ នៅពេលណា?
តិចនិចស្ងោរជ្រក់ កុំអោយមានរសជាតល្វីង
លេបថ្នាំជាមួយ ទឹកផ្លែឈើ ប្រយ័ត្នប្រតិកម្ម
ខ្ទឹមបារាំង ទទួលទានច្រើន កាន់តែល្អ
ទំពាំងបាយជូរក្រៀម ការពារអញ្ចាញនិងធ្មេញ
ទទួលទានផ្លែឈើ ជួយសម្រកទម្ងន់
ប្រេងអូលីវ ធំក្លិនខាធ្វើយ៉ាងណា ?
ថ្លើម ធ្វើអោយសក់ស្អាត
វិធីស្ងោរចេកមិនអោយខ្មៅ
ប្រេង ឬខ្លាញ់សល់ពី ការចម្អិនអាហារ មិនគួរយក មកប្រើទៀតទេ
ដាំបាយឆ្នាំងអគ្គិសនី យ៉ាងណា គួរអោយចង់ទទួលទាន
ស្ងោបន្លែយ៉ាងណា អោយមានពណ៌ស្រស់
ក្រូចឆ្មារ ជម្រះស្នឹមកាហ្វេតែ
ប្រេងម៉ាស៊ីន បង្គារកណ្តៀរ
វិធីបង្ការអំបិលសើម
កូនបៅទឹកដោះម្តាយគ្មានបញ្ហាជំងឺធាត់
ប្រសិទ្ឋិភាពថ្នាំអាស្ពីរីន
បន្ថយអាការរមាស់ពេលមូសខាំ
អង្ករបុកដោយដៃ ថែបំប៉នសរសៃសក់
រត់ហាត់ប្រាណ បង្ការបញ្ហាបេះដូង
បង្ការអាការពុលឡាន
ប្រយោជន៍ នៃទឹកដោះគោគ្មានខ្លាញ់ប័រ
អាហារបង្កាជំងឺមហារីក
អាហារកាកសរសៃខ្ពស់ ជួយបង្ការជំងឺ
តែ និងកាហ្វេ កែបញ្ហាគេងមិនលក់
ស្នាមប្រអាប់ខ្មៅ នៅកញ្ចក់ខាងក្នុង
វិធីចៀនត្រី មិនអោយខ្ទាតខ្លាញ់
វិធីរក្សាទុកបង្គាក្រៀម អោយបានយូរ
ស្ងោតុំយ៉ាំបែបណា ទើបមិនឆ្អាប
វិធីស្រុសមី ដើម្បីសុខភាព
វិធីបំបាត់ភាពស្រអាប់ពី កញ្ចក់នាឡិកា
វិធីកែញ្ហា ជ័រខ្នុរជាប់ដៃ
ផឹកច្រើនពេកប្រយ័ត្នកើតមហារីក
ឆាសណ្តែកកួរ អោយមានពណ៌ស្រស់ស្អាត
វិធីលាងក្រពះត្រី អោយអស់ក្លិន
បុកល្ហុងស្រួយឆ្ងាញ់
វិធីប្រើអំបោស ធ្វើពីផ្កាស្មៅអោយបានយូរ
ពងមាន់ជួយពេលរលាកទឹកក្តៅ
តិចនិចប្រើចង្ក្រានហ្គាសបែបសន្សំសំចៃ
គេងពេលថ្ងៃ ជួយការពារជំងឺបេះដូង
ទឹកផ្លែឈើ៣មុខ ការពារជំងឺ
៤ជើងខ្លាំងប្រឆាំងមេរោគ
ពិសាល្មៀត ជួយព្យាបាលជំងឺ
គូលែន ផ្លែឈើជួយសម្រូលប្រព័ន្ឋរំលាយអាហារ
ស្ពៃក្តោប ប្រឆាំងមហារីកដោះ
ត្រីកាម៉ុង ជួយដល់សរសៃឈាម និងបេះដូង
ពិសាអាហារប្រៃពេកប្រយ័ត្នពុកឆ្អឹង
អានប្រលោមលោក បង្កើនការចងចាំ
ចេកផ្តល់ប្រយោជន៌អ្វីខ្លះ ?
របៀបធ្វើអោយឡែន ត្រូវរសាត់យាររួញតូចវិញ
អាកុល ប្រើបានប្រយោជន៍ច្រើនយ៉ាង
វិធីធ្វើអោយសណ្តែកបណ្តុះស្រួល
វិធីរក្សាទុកនំបញ្ចុក មិនអោយផ្អូម
តិចនិចធ្វើអោយកាហ្វេ ដែលឆុងទុកយូរ ឈ្ងុយឆ្ងាញ់
ពិសាទឹកដោះគោ កើនមុន ?
សណ្តែកសៀង ជួយអោយស្បែកស្អាត
៨វិធី ស្អាតបានដោយសារទឹកឃ្មុំ
វិធីការពារឡេវអាវរបូត
វិធីលាងសម្អាតគ្រឿងអលង្ការ
វិធីរក្សាទុកផ្សិត អោយនៅស្រស់ជានិច្ច
ពងមាន់ចៀនទន់ឆ្ងាញ់
វិធីធ្វើអោយសាច់មាន់ទន់
គុណប្រយោជន៌ទឹកដោះគោជូរ
អាហារកំប៉ុង មានជីវជាតិអាហារច្រើន
ទឹកក្តៅជួយព្យាបាយជំងឺ
ពន្លឺថ្ងៃស្រទន់ មានប្រយោជន៌
ដេកច្រើនពេកប្រឈមនឹងជំងឺបេះដូង
ភាពធាត់ កត្តាប្រឈមនឹងជំងឺមហារីក
ទឹកអំបិល បន្ថយអាការចុករួយជើង
ទឹកខ្មេះជួយបំបាត់ក្លិនជើង
ស្ករស - ក្រូចឆ្មារ ជួយអោយស្បែករលោង
ពិសាកាហ្វេ កាត់បន្ថយអត្រាប្រឈមជំងឺក្រិនថ្លើម
ក្រូចជូរមានវិធីកែខៃ
ត្រីប្រឡាក់ប្រៃពេក ធ្វើយ៉ាងណា
វិធីស្ងោត្រីអោយឆ្ងាញ់
សម្លប្រែពេក ធ្វើយ៉ាងណា
វិធីសម្អាតវត្ថុផ្សេងៗ ក្នុងផ្ទះ បែបងាយៗ
ទប់ស្កាត់ជំងឺរលាកសន្លាក់ដោយបន្លែ ផ្លែឈើ
ពិសាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ញឹកញាប់ ប្រឈមនឹងជំងឺលើសឈាម
គេងមិនឆ្អែតខ្វះគំនិតស្ថាបនា
ខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ឋផ្តល់ថាមពលដល់ខួរក្បាល
ប្រេងកូឡា ជួយសម្អាតជ័រស្កកៅស៊ូ
វិធីបន្ទុំផ្លែទៀបអោយឆាប់ទុំ
អំបិល និង ប្រយោជន៍ដែលស្ត្រីមេផ្ទះគួរដឹង
វិធីដាំបាយអោយសទន់ឆ្ងាញ់
វិធីពិនិត្យពេជ្រសុទ្ឋ ឬ ក្លែងក្លាយ
សំបកផ្លែប៉ោម ធ្វើទឹកថ្នាំលាងកែវ ចានបាន
បំបាត់ស្លាកស្នាមលើផ្ទៃមុខ ដោយទំពាំងបាយជូរ
៦ រឿងគួរធ្វើពេលមានផ្ទៃពោះ
តិចនិចចម្អិនត្រីអោយឆ្ងាញ់
សាច់ជ្រូកស្ងោបែបណាមានរសជាតិឆ្ងាញ់?
តិចនិចបន្ទុំចេកអោយឆាប់ទុំ
វិធីរក្សាទុកទឹកអប់បែបងាយៗ
ស្រុសមីសួរមិនអោយជំពាក់ដុំ
ប្រឡាក់សាច់អោយទន់ឆ្ងាញ់
វិធីចំហុយ និង ដុតត្រីមានរសជាតិឆ្ងាញ់ពិសា
តិចនិចលាងចិញ្ផៀនពេជ្រអោយភ្លឺចែងចាំង
បំបាត់ស្នាមអុជខ្មៅ លើស្បែកដោយល្ហុងទុំ
ទទួលទានបន្លែពណ៌បៃតង ធ្វើអោយសុខភាពមាំមួន
ទំពាំងបាយជូរស្វាយជួយសម្រួលឈាម
ទៀបបារាំងផ្លែឈើប៉ូវរាងកាយ
វិធីសំអាត CD
គ្រឿងប្រាក់
សំអាតវ៉ែនតា
តើទទួលទានអាហារញយដងជួយទប់ស្កាត់រោគធាត់មែនទេ?
វិធីកំចាត់ក្លិនចានបង្គន់
ការប្រើទូទឹកកក
របៀបប្រើថ្នាំដុសធ្មេញអោយអស់ពីបំពង់
វិធីធ្វើអោយថ្នាំខាត់ស្បែកជើងដែលទុកយូរកករឹងស្ងួតទៅជាទន់ជ្រាយអាចខាត់ស្បែកជើងបានវិញ
ល្បិចធ្វើអោយសរសៃច្រាសដុសធ្មេញទន់និងប្រើបានយូរ
កញ្ចក់ភ្លឺដោយសារក្រដាសការសែត
