សណ្តែកឡាន់តៅ (Super pea)

ជួយក្នុងការរំលាយអាហារ និងរក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម អោយមានតុល្យភាព ។ក្រៅពីនេះ សណ្តែកឡាន់តៅ នៅមានវីតាមីន B1 ដែលជួយបន្ថយភាពតានតឹងក្នុងអារម្មណ៍ មានប្រូតេអ៊ីន ជាតិដែក ស័ង្កសី និងកាកសរសៃអាហារជាច្រើន និងមានជាតិខ្លាញ់តិច ។ចំណែកអ្នកដែលតែងតែ ទល់លាកម មិនគួរទទួលទានសណ្តែកឡាន់តៅ ឬសសណ្តែកផ្សេងទៀត ស្ងោឆ្អិនទេ ស្ងោឆ្អិនទេ គួរទទួលទាន ស្រស់ៗវិញ ៕

(ដកស្រង់ចេញពីទស្សនាវដ្ថី អង្គរធំ ច្បាប់ ១៧៩)

យោបល់ចំពោះអត្ថបទនេះ