ល្ពៅ (Pumpkin)

មានវីតាមីន C និងខារ៉ូទីន (Carotene) ជួយបន្ថយអត្រាគ្រោះថ្នាក់ ចំពោះជំងឺបេះដូង ឬស្លាប់មួយចំហៀងខ្លួន និងការពារជំងឺមហារីក ។បើតាមការស្រាវជ្រាវរបស់បារាំង អូស្រ្តាលី និងអាមេរិក បានអោយដឹងថា ការទទួលទានល្ពៅ រៀងរាល់២ថ្ងៃម្តង នឹងកាត់បន្ថយអត្រាប្រឈមខ្ពស់នៃជំងឺទាំងនេះបាន ៕

(ដកស្រង់ចេញពីទស្សនាវដ្ថី អង្គរធំ ច្បាប់ ១៧៩)

យោបល់ចំពោះអត្ថបទនេះ