ក្រូច​ជូរមាន​វិធី​កែខៃ

​ប្រសិនបើ​អ្នកទិញ​ ផ្លែក្រូច​មក​ពិសា​ មាន​រសជាតិ​ជូរ​ពេក​ ។​ យើង​មាន​វិធី​កែខៃ​បាន​ ដោយ​យក​ផ្លែក្រូច​ ដ៏​ជូរ​ស​ង្អៀ​រ​ធ្មេញ​នោះ​ មក​ត្រាំ​ក្នុង​ទឹក​ក្តៅ​ ៤០​ អង់ស្សា​សេ​ ប្រហែល​១០​នាទី​ រួច​ដួស​យក​ទៅ​ សំដិល​ខ្យល់​ អោយ​ស្ងួត​ រសជាតិ​នោះ​នឹង​សាបសូន្យ​អស់​ ប៉ុន្តែ​វីតាមីន​ C​ ក៏​ត្រូវ​បាត់បង់​អស់​ដែរ​ ។​ ដូច្នេះ​ប្រសិនបើ​អ្នក​អាច​ អត់ទ្រាំ​បាន​ ចូរ​យក​វា​មក​ច្របាច់​ រួច​ដាក់​ស្ករស​ និង​អំបិល​ ចូល​បន្តិច​ អាច​កាត់​បន្ថយ​ រសជាតិ​ជួ​ ធ្វើ​អោយ​រសជាតិ​ឆ្ងាញ់​មួយ​បែប​ដែរ​ ។

យោបល់ចំពោះអត្ថបទនេះ