គុណប្រយោជន៌ទឹកដោះគោជូរ
អ្នកធ្លាប់ដឹងរួចមកហើយថា ទឹកដោះគោជូរ (Yoghurt) មានប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពហើយសមស្រប សម្រាប់អ្នកដែលមានប្រតិកម្មនឹងឡាក់តូស (Lactose) ក្នុងទឹកដោះគោ ។ ទឹកដោះគោជូរមានប្រយោជន៍ ដល់សុខភាពច្រើន ព្រោះវាមានអតិសុខុមប្រាណ២ប្រភេទ គឺអតិសុខុមប្រាណ ឡាក់តូបាស៊ីសឡាស់ អាស៊ីដូហ្វីឡាស (Lactobacillus Acidophilus) និងប៊ីហ្វីដូបាក់តេរី ឡេកទីស (Bifidobacterium Lactis) ដែលរស់នៅក្នុងពោះវៀនមនុស្សតាមធម្មជាតិស្រាប់ហើយ ដោយមាន គុណសម្បត្តិជា ប្រូបៃអូទិក (Probiotic) ដ៏ល្អបំផុត ដូចជាវាជួយអោយ ប្រព័ន្ឋបញ្ចេញចោល ដំណើរការស្រួល ជួយដុតបំផ្លាញស្ករ ឡាក់តូសក្នុងទឹកដោះគោ ដែលអាចជួយកម្ចាត់បញ្ហារាករូស ហើមពោះ ជួយជំរុញអោយរាងកាយស្រូបជីវជាតិ អាហាបានល្អ និងជួយជំរុញអោយរាងកាយ បង្កើនប្រព័ន្ឋការពារតាមធម្មជាតិ ។